Плохое самочувствие после донации: что делать?

? Информация для тех, кто идёт сдавать кровь впервые. После донации вы можете почувствовать себя не очень хорошо. Мы собрали рекомендации — что делать в таком случае.

✅Если вы почувствовали головокружение, закладывание ушей, тошноту, холодный пот, присядьте и опустите голову вниз (ниже колен).

✅Если вы управляете транспортным средством — остановитесь. Ни в коем случае не пытайтесь идти или вести машину, если у вас кружится голова!

✅Находясь на территории станции переливания крови, обратитесь за помощью к медперсоналу учреждения.

✅Если вы почувствовали себя плохо вне учреждения Службы крови и симптомы длятся дольше 15 минут, вызовите скорую помощь.

✅Врачи-трансфузиологи не рекомендуют в день донации управлять транспортным средством, возобновлять любые занятия и увлечения, относящиеся к рискованным, в том числе интенсивные занятия спортом, посещение бани и сауны.

Материал создан в рамках проекта «Протяни руку жизни», поддержанного Фондом президентских грантов